Trang chủ Món ăn Bữa cơm gia đình 68

Bữa cơm gia đình 68

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Bữa cơm gia đình 68

#ebepvang Bữa cơm gia đình đơn giản mà ngon cơm.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hú kho khô: https://cookpad.com/vn/r/16593673
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh chua cá hú nấu giấm bụp: https://cookpad.com/vn/r/16595773
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu ve rửa sạch để ráo,tước xơ và cắt đoạn vừa ăn.Giá rửa sạch để ráo.Thịt bò cắt mỏng ướp 1 muỗng cafe dầu hào,1 muỗng cafe hạt nêm,⅓ muỗng cafe bột ngọt để 10 phút cho thấm gia vị rồi bắc chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chảo rồi cho hành tím vào phi thơm sau đó cho thịt bò vào xào nhanh tay rồi cho ra đĩa.Cho chảo lên bếp rồi cho đậu ve vào xào rồi tiếp tục cho giá vào.Sau đó cho thịt bò đã xào vào nêm nếm lại cho vừa ăn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dâu tây rửa sạch để ráo và xếp ra đĩa.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bày tất cả món ăn ra bàn rồi mời cả nhà cùng thưởng thức.Bữa cơm đơn giản nhưng đầy đủ sắc màu và dinh dưỡng cho gia đình.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne