Trang chủ Món ăn Hạt đác rim dâu tây

Hạt đác rim dâu tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Hạt đác rim dâu tây

#cach1 #phuthuybep Hạt đác rim dâu tây chua chua,ngọt ngọt rất là thích.

Nguyên liệu

150 gr

dâu tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt đác rửa sạch,rồi cho vào nồi luộc sơ qua 5 phút cùng ít muối sau đó cho ra thau nước lạnh rửa lại để ráo,cho đường vào ngâm khoảng 30phút- 1tiếng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dâu tây rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.Cho phần nước đường ngâm hạt đác vào chảo cùng với dâu tây rim lửa nhỏ để rim dâu tây
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó cho hạt đác vào chảo dâu tây đã rim, để lửa nhỏ, đun liu riu, đảo đều trong lúc đun cho tới khi hỗn hợp khô hết nước.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hạt đác rim dâu tây này trộn với sữa chua ăn ngon tuyệt.🥰🥰🥰
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne