Trang chủ Món ăn Cá nục chiên sốt cà chua

Cá nục chiên sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Cá nục chiên sốt cà chua

#bepvang Cá nục chiên sốt cà chua hấp dẫn,cá nục chiên vàng giòn,kết hợp với sốt cà chua đậm đà mang đến cho gia đình một món ăn vô cùng ngon miệng,chắc chắn ai cũng thích.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm và rửa sạch để ráo,cắt cá nục làm 2.Cho chảo lên bếp cho dầu ăn vào chiên cá vàng 2 mặt.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gắp cá ra đĩa.Đổ bớt dầu trong chảo chiên cá ra chén rồi cho tỏi băm nhỏ vào phi thơm sau đó cho cà chua băm nhỏ vào nấu cho cà chua mềm rồi tiếp tục cho cá nục đã chiên vào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm 3 muỗng cà phê nước mắm và 2 muỗng cà phê đường trộn đều rồi nêm nếm lại cho vừa ăn.Cho hành lá cắt nhỏ vào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc cá nục chiên sốt cà chua ra đĩa thêm ít tiêu cho thơm.Ăn cùng cơm nóng thì hết vèo nồi cơm thôi nhé!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne