Trang chủ Món ăn Bánh bí đỏ nhân đậu đen lăn cơm dừa

Bánh bí đỏ nhân đậu đen lăn cơm dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Bánh bí đỏ nhân đậu đen lăn cơm dừa

#bidokidieu Với sự mềm mại của những chiếc bánh bí đỏ nhân đậu đen ngọt vừa bùi bùi,lăn cơm dừa beo béo,thơm ngon chắc chắn ai cũng thích.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ rửa sạch để ráo,cắt nhỏ rồi hấp chín
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nghiền nhuyễn bí đỏ rồi cho 10gr đường,bột nếp vào trộn đều thành khối mịn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu đen nấu chín rồi cho 20gr đường vào khuấy đều.Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn,rồi cho vào chảo cùng 10ml dầu ăn.Sên cho đậu đen đặc lại.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi đậu đen đặc lại thành khối thì lấy ra vo từng viên tròn nhỏ.Phần vỏ bánh bí đỏ cũng vo thành từng viên tròn nhỏ.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lấy viên vỏ bánh bí đỏ đè dẹp hoặc cán mỏng đều cho viên nhân đậu đen vào rồi vo tròn lại.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Làm lần lượt cho đến hết nguyên liệu.Cho bánh vào xửng hấp khoảng 15 phút thì bánh chín.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Bánh chín lấy ra rồi lăn đều qua cơm dừa sấy khô.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Vậy là đã hoàn thành những chiếc bánh bí đỏ nhân đậu đen lăn cơm dừa nhỏ xinh,mời mọi người cùng thưởng thức nhé.
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne