Trang chủ Món ăn Lòng vịt xào mướp

Lòng vịt xào mướp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Lòng vịt xào mướp

#vaobepvuive Lòng vịt xào mướp thơm ngon,hấp dẫn cho bữa cơm gia đình thêm ngon miệng.

Nguyên liệu

1 bộ

lòng vịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp rửa sạch,gọt vỏ rồi cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lòng vịt cắt nhỏ,ướp 1/2 muỗng cà phê hạt nêm,1/2 muỗng cà phê bột ngọt và ít hành tím cắt nhỏ để 10 phút cho thấm gia vị.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho lòng vịt vào xào cho săn lại.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi lòng vịt gần chín thì cho mướp vào xào chín rồi cho rồi nêm 1 muỗng cà phê dầu hào và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho hành lá cắt nhỏ vào trộn đều.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho lòng vịt xào mướp ra đĩa rồi thưởng thức.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne