Trang chủ
Gia vị
Công thức
🌱 Dưa Leo Trộn Ngò Rí
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dory🌱 Dưa Leo Trộn Ngò Rí
Món phụ ăn kèm trong các bữa ăn hằng ngày
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
15 phútdưa leo
muối hạt
ngò rí
chanh vắt lấy nước
nước tương
mè rang
dầu mè thơm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa leo bào sợi bỏ ruột (ruột có thể ăn chơi, tôi nói bỏ tức là không dùng trong khi chế biến chớ không phải vất đi rất uổng) sau đó thêm 1/2 mcf muối ướp đó 10 phút cho ra nước rồi chắt bỏ nước đó đi
* Bước 2
Cắt ngò cho vào âu trộn cùng mè rang, chanh, nước tương và 1/2 mcf dầu mè, nếm theo khẩu vị của bạn, với mấy món phụ dùng kèm nhà tôi chuộng nêm nhạt nên bạn có thể thêm nước tương hoặc muối.
* Bước 3
Dùng kèm các món khác cho bữa cơm gia đình
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne