Trang chủ Món ăn Mì Gói Xào Rau Ngón Biển & Gà Xé

Mì Gói Xào Rau Ngón Biển & Gà Xé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Mì Gói Xào Rau Ngón Biển & Gà Xé

Món ngẫu hứng cho bữa trưa, nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng. Bạn có thể thay rau ngón biển bằng bất cứ loại rau củ quả nào tuỳ thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần

Thời gian nấu :

10 phút
1 chén

gà xé

1 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngón biển nhặt bỏ gốc già, mì luộc đúng 1 phút vừa tơi sợi không để quá mềm, xả nước lạnh ngay
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi tỏi và ớt xanh, cho gà xé vào xào với các gia vị, chỉ thêm chút xíu bột nêm vì rau ngón biển đã có vị mặn tự nhiên
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà thấm cho rau vào xào vài phút cho rau xẹp rồi cho mì vào xào chín tới là được, tầm 30 giây thôi Dùng thêm với một ít sốt ớt tabaco là hợp nhất.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne