Trang chủ Món ăn Rice Bowl - Cơm Cá Ngừ Sốt Miso Phủ Trứng
Rice Bowl - Cơm Cá Ngừ Sốt Miso Phủ Trứng yêu thích

Rice Bowl - Cơm Cá Ngừ Sốt Miso Phủ Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Rice Bowl - Cơm Cá Ngừ Sốt Miso Phủ Trứng

Sau khi học hỏi bếp trưởng Nhật Bản @auntyeiko món cơm trứng bông thì tôi đã mê mẩn, hôm nay tôi làm lại món đó và có thêm một lớp cá ngừ ở giữa, kết quả tuyệt vời ✨ Tết nhất tới nơi và chắc chắn bà con sẽ có lúc bí món, hãy sắm ngay vài lon cá ngừ hộp để sẵn trong nhà và khi không siêng bày bừa thì món này là một cứu cánh. Nghe cái tên dài dòng vậy thôi chớ mình làm xong món này thật chưa tới 10 phút, trừ hao thời gian cho bà con thong dong

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 lon

cá ngừ 400 gr (tôi luôn có sẵn cá hộp homemade ở nhà)

1 cây

boa rô

1 củ

hành tây nhỏ

3

trứng gà

1 chút

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ngừ dẻ thành miếng nhỏ vừa ăn, hành tây boa rô cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, khử thơm hành và boa rô rồi xào cá cùng các gia vị, nên xào nhanh trong 2 phút rồi tắt lửa vì cá đã chín rồi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đánh trứng cùng ít muối đến khi bông mịn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cơm vào tô, đến một lớp cá ngừ, chan trứng đánh bông lên
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

🍚 Quay trong lò vi sóng 600-650W trong 1 phút, nếu muốn trứng chín kỹ quay thêm 30 giây nữa là được 🍚 Rắc hành lá, ớt bột (nếu có loại ớt bột gia vị Nhật càng ngon nhé), thưởng thức nóng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

cá ngừ 400 gr (tôi luôn có sẵn cá hộp homemade ở nhà) boa-rô hành tây nhỏ trứng gà muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Rice Bowl - Cơm Cá Ngừ Sốt Miso Phủ Trứng Rice Bowl - Cơm Cá Ngừ Sốt Miso Phủ Trứng
sao : Dory
🌱 Súp Rau Củ Khoai Tây, Cà Rốt, Súp Lơ (Vegan) 🌱 Súp Rau Củ Khoai Tây, Cà Rốt, Súp Lơ (Vegan)
sao : Dory
🌱 Chuối Già Xanh Luộc Chấm Muối Ớt Chanh 🌱 Chuối Già Xanh Luộc Chấm Muối Ớt Chanh
sao : Dory
Tôm Xanh Hấp Rượu Vang Trắng Tôm Xanh Hấp Rượu Vang Trắng
sao : Dory

Món ăn tương tự

Rice Bowl - Cơm Cá Ngừ Sốt Miso Phủ Trứng

Rice Bowl - Cơm Cá Ngừ Sốt Miso Phủ Trứng
🌱 Súp Rau Củ Khoai Tây, Cà Rốt, Súp Lơ (Vegan)

🌱 Súp Rau Củ Khoai Tây, Cà Rốt, Súp Lơ (Vegan)
🌱 Chuối Già Xanh Luộc Chấm Muối Ớt Chanh

🌱 Chuối Già Xanh Luộc Chấm Muối Ớt Chanh
Tôm Xanh Hấp Rượu Vang Trắng

Tôm Xanh Hấp Rượu Vang Trắng
Muối Tôm Từ Đầu & Râu Tôm

Muối Tôm Từ Đầu & Râu Tôm
Mì Ăn Liền Nấu Trai (Vẹm Đen) & Cồi Sò Điệp Tươi

Mì Ăn Liền Nấu Trai (Vẹm Đen) & Cồi Sò Điệp Tươi
Japanese Egg Rice Bowl 🇯🇵 Cơm Trứng Hấp Lò Vi Sóng

Japanese Egg Rice Bowl 🇯🇵 Cơm Trứng Hấp Lò Vi Sóng
Galette Kiều Mạch Kem Tươi & Trứng Cá Tầm (Caviar) Muối

Galette Kiều Mạch Kem Tươi & Trứng Cá Tầm (Caviar) Muối
Lasagne Sốt Bò Bằm Bolonaise

Lasagne Sốt Bò Bằm Bolonaise
💚 Pudding Việt Quất Sữa Tươi

💚 Pudding Việt Quất Sữa Tươi
Cơm Chiên Gà Xé Hắc Xì Dầu

Cơm Chiên Gà Xé Hắc Xì Dầu
Súp Bắp 3 Loại Nấm (Nấm Mỡ, Nấm Hương, Nấm Bào Ngư) - Vegetarian

Súp Bắp 3 Loại Nấm (Nấm Mỡ, Nấm Hương, Nấm Bào Ngư) - Vegetarian
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne