Trang chủ Món ăn Gà Chiên Coca Diet Không Đường

Gà Chiên Coca Diet Không Đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Gà Chiên Coca Diet Không Đường

Món này cực kỳ đưa cơm bà con ơi, hôm nay mình thay bằng coca không đường cho lòng nhẹ nhàng hơn (an ủi mình bớt vài mg mỡ nếu có thể). Mùi vị không mấy thay đổi chỉ có không ngọt như coca thường vì vị ngọt từ coca không đường sẽ mất ở nhiệt cao một ít. Mẹo cho bạn thích ngọt là chừa lại một ít coca cho vào khi gà gần cạn để giữ vị.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 - 5 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1-2 muỗng cf

muối

3 muỗng canh

nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch cắt rời phần má đùi và đùi tỏi, ướp với muối, nước tương va tiêu xay, mình nấu đã đời rồi quên chụp hình hết rồi :)))

* Bước 2

Cho nửa tỏi gừng vào khử sơ với chút dầu ăn, ít dầu thôi ạ vì con gà đầy mỡ ra rồi. Cho gà vào rán (lửa lớn và trở đều tay cho rám da gà) rồi cho lon coca vào. Sôi lên cho mấy hoa hồi vào, hạ lửa trung bình kho liu riu thỉnh thoảng trở mặt gà. Tới lúc này thì đã có hình minh hoạ. 😆
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tầm 15 - 20 phút là nước cạn tuỳ bạn chỉnh lửa, cho hành tây vào đảo đều tắt lửa. Dọn ăn kèm cơm thôi ạ.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne