Trang chủ
Gia vị
Công thức
SP.0691 - Thăn Heo Xào Ngồng Tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sơn PerthSP.0691 - Thăn Heo Xào Ngồng Tỏi
Những ngày của mùa xuân khi đi chợ hoặc siêu thị sẽ thấy có rất nhiều ngồng tỏi nên mình thường mua về xào thịt bò hoặc thịt heo để ăn. Mùi vị khá nồng nhưng khi ăn vào sẽ rất ngọt và ngon lắm luôn.
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
40pngồng tỏi
thịt thăn heo
dầu bào ngư
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngồng tỏi rửa sạch, tước vỏ, chẻ nhỏ thành từng đoạn vừa ăn. Ngâm qua nước muối rồi vớt lên để ráo.
* Bước 2
Thịt heo rửa sạch rồi xắt miếng vừa ăn. Đem ướp gia vị và để thấm.
* Bước 3
Phi tỏi cho thơm vàng rồi cho thịt vào xào săn lại. Thêm tí nước và đậy nắp cho thịt chín. Khi thấy nước gần rút thì cho ngồng tỏi vào xào đều cho nước rút cạn.
* Bước 4
Nêm gia vị cho vừa ăn và thêm dầu bào ngư để tăng vị đậm đà. Xào đều tay cho thấm. Tắt bếp.
* Bước 5
Múc ra dĩa rồi rắc tiêu lên cho thơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne