Trang chủ Món ăn SP.0684 - Xíu Mại Hương Thảo

SP.0684 - Xíu Mại Hương Thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0684 - Xíu Mại Hương Thảo

Mình rất thích ăn xíu mại nên hôm nay mình làm món xíu mại sốt cà từ các loại gia vị Âu cho ra món Á thuần Việt tạo nên hương vị mới lạ cho bữa ăn. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

40p
3 trái

cà chua

2 muỗng canh

bột mì

2 muỗng

dầu ô liu

1 muỗng cf

hương thảo khô

3 muỗng cf

bột nêm gà

4 muỗng canh

đường cát

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xay ướp gia vị gồm muối, tiêu, hạt nêm gà, đường và xíu tỏi để cho thấm.

* Bước 2

Phi thơm chút tỏi rồi cho vào ướp cho thơm. Chừa lại 1 ít phi thơm để khử cà chua.

* Bước 3

Vo từng viên rồi đem hấp cách thuỷ 30p cho chín.

* Bước 4

Cà chua bỏ hột băm nhuyễn rồi phi thơm. Thêm nước hầm gà vào và ít hương thảo khô vào. Nấu sôi lên thì hạ lửa và nêm gia vị vừa ăn.

* Bước 5

Gắp từng viên xíu mại cho vào nấu lửa nhỏ cho thấm 10p là được.

* Bước 6

Gắp ra dĩa ăn kèm bánh mì nướng bơ giòn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne