Trang chủ Món ăn SP.0671 - Miso Hotpot

SP.0671 - Miso Hotpot

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0671 - Miso Hotpot

Có lần đi ăn lẩu mình tình cờ ăn qua lẩu Miso nhưng nước lẩu người ta làm không được đậm đà và tròn vị nên hôm nay còn ít tương Miso mà mình hay dùng để nấu súp đem ra để nấu nước lẩu và nhúng với ít thịt bò mà mẹ vừa mua để tẩm bổ lại sức khoẻ cho mau hồi phục để còn ra trận chiến đấu cùng các đồng đội nữa. Hứa với mọi người sau khi chiến thắng đại dịch, hoàn thành nhiệm vụ mình sẽ nấu món lẩu này để đãi đồng nghiệp 1 chầu no nê sau những tháng ngày vất vả chinh chiến cùng nhau. #bepvang

Nguyên liệu

4 muỗng

tương miso

20 gr

kỷ tử

2 muỗng cf

hạt nêm Daishi

2 muỗng cf

đường phèn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương heo rửa sạch rồi trụng nước sôi rồi vớt để ráo. Thả vào nồi nước lạnh nấu sôi lên. Hạ lửa nhỏ riu riu và hớt bọt thường xuyên cho nước được trong.

* Bước 2

Cho hành tím nướng vào nấu cho thơm. Ninh 3 - 4 tiếng lửa nhỏ để nước được ngọt. Lược lại lấy nước dùng.

* Bước 3

Cho nước dùng vào nồi rồi cho tương Miso vào khuấy đều cho tan. Nêm thêm đường phèn và hạt nêm Daishi cho đậm đà.

* Bước 4

Cho nấm hương đã ngâm mềm và kỷ tử vào cho thơm với ngọt nước hơn.

* Bước 5

Dùng làm nước lẩu nhúng thịt ăn rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne