Trang chủ Món ăn SP.0568 - Sụn Gà Nước Mắm

SP.0568 - Sụn Gà Nước Mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0568 - Sụn Gà Nước Mắm

Tụi mình khoái ăn sụn gà lắm, đi đâu cũng kêu món sụn gà này ăn kèm. Món này mình là đủ kiểu hết từ chiên giòn, chiên giòn lắc xí muội, ram nước mắm, hấp gừng, v.v... Ăn vào nhai nghe rất đã tai và vui miệng... ăn không bị ngán nữa.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
300 gr

sụn gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sụn gà bóp bột mì và muối để cho sạch. Xả lại nước rồi rửa sạch để ráo.

* Bước 2

Đem trụng nước sôi 15p. Vớt ra thả vô thau nước lạnh. Vớt để ráo nước.

* Bước 3

Phi thơm tỏi rồi cho nước mắm và chút nước vào. Nêm gia vị vừa ăn rồi đợi sôi lên thì cho sụn gà vào.

* Bước 4

Đảo đều tay và chờ nước cạn lại thì mở lửa lớn xào đều tay thật nhanh cho đến khi khô ráo là được.

* Bước 5

Tắt bếp. Múc ra dĩa và ăn kèm tương ớt. Nhâm nhi thêm vài lon bia ướp lạnh thì thật tuyệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne