Trang chủ Món ăn SP.0470 - Chuối Chiên Mè Gừng

SP.0470 - Chuối Chiên Mè Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0470 - Chuối Chiên Mè Gừng

Ở nhà tránh dịch rảnh rỗi nên kiếm nguyên liệu làm bánh, làm mứt, v.v... giết thời gian... vừa xem phim vừa nhâm nhi thì còn gì tuyệt vời bằng.

Nguyên liệu

1 củ

gừng

1 trái

chanh

1 muỗng canh

mè đen

1 muỗng canh

mè trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lột chuối xong đem rửa nước ấm cho sạch phấn.

* Bước 2

Bào mỏng vào thau nước đá có pha chút chanh. Ngâm chừng 10p thì vớt lên rải ra nia cho thật ráo nước.

* Bước 3

Lấy 1 ít cho vào thau rồi cho gừng băm nhuyễn, mè đen, mè trắng vào xốc đều lên. Nếu thích ngọt hơn thì cho đường vào. Còn mình thích vị ngọt tự nhiên nên không cho đường và tránh khi chiên sẽ bị khét.

* Bước 4

Thả vào chảo dầu chiên cho vàng giòn rồi vớt ra nia cho ráo dầu và để nơi có gió quạt cho mau nguội.

* Bước 5

Để nguội rồi mới cho vô keo thủy tinh, bọc và đậy kín lại.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne