Trang chủ Món ăn SP.0455 - Sườn Heo Hầm Tâm Trúc

SP.0455 - Sườn Heo Hầm Tâm Trúc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0455 - Sườn Heo Hầm Tâm Trúc

Món canh này vừa lại dễ làm vừa bổ sức khỏe nên mình thường nấu cho cả nhà uống cho mát cơ thể.

Nguyên liệu

1 gói

tâm trúc

1 nhúm

kỹ tử

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương heo rửa sạch để ráo cho vô nồi áp suất và thêm nước. Đậy nắp hầm mềm.

* Bước 2

Tâm trúc rửa sạch để ráo nước. Kỹ tử rửa sạch để ráo.

* Bước 3

Khi hầm xong đủ thời gian thì giở nắp cho kỹ tử và tâm trúc vào. Nêm chút gia vị cho vừa uống. Đậy nắp lại và chuyển sang chế độ giữ ấm 15p nữa.

* Bước 4

Múc ra tô và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne