Trang chủ Món ăn Chả Cá, Trứng Cút Chiên Sốt Cà Chua Chấm Rau Sống

Chả Cá, Trứng Cút Chiên Sốt Cà Chua Chấm Rau Sống

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Chả Cá, Trứng Cút Chiên Sốt Cà Chua Chấm Rau Sống

Thường chả cá sốt cà chấm rau sống là xong rồi mà nay em bé yêu cầu thêm trứng cút nữa.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 mcf

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chả cá chiên sẵn cắt miếng vừa ăn. Trứng cút chiên cho rộp lòng trắng chút sốt cà sẽ thấm ngon hơn để nguyên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi, cho cà chua vào đảo cho mềm rồi thêm sốt cà vào nấu. Nhà mình sử dụng tương cà loại này thấy thơm ngon lắm. Thêm chả cá, trứng cút nêm nếm lại vừa ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhấc xuống rắc tiêu, hành lá. Chấm rau sống ăn với cơm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne