Trang chủ Món ăn Cà Tím Dồn Thịt Rim Nước Tương

Cà Tím Dồn Thịt Rim Nước Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cà Tím Dồn Thịt Rim Nước Tương

Món ăn cơm hàng ngày

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45 phút
1 mcf

đường

1 chút xíu

Tiêu xay

1 muỗng canh

Dầu hào

2 muỗng canh

Nước tương

4 muỗng canh

nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn thịt, giò sống và gia vị cho đều rồi bọc lại để ngăn mát 20 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà tím cắt khoanh 1.5 cm, khoét ruột bớt, ngồi nhân vào chiên áp chảo cho xém 2 mặt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm tỏi nấu sôi sốt, sau đó thêm cà vào rim 15ph cho thấm, rắc tiêu xay dùng kèm cơm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne