Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gan Heo Chấy Tỏi
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bòn BonGan Heo Chấy Tỏi
Thông thường mọi người ngại nội tạng động vật, nhưng ăn có liều lượng cũng giúp bổ sung sắt nha. Gan heo xào mềm, bùi bùi cũng là món khoái khẩu của nhiều người. Mời cả nhà làm thử.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
30 phút
200 gr
gan heo
50 ml
sữa tươi
5 tép
tỏi xắt lát
1 trái
ớt
1 mcf
rựou trắng
1 mcf
Dầu hào
1 mc
nước tương
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gan heo chọn miếng đỏ tươi, không bị chai cứng. Xắt miếng mỏng, ngâm vào sữa tưoi 1 h cho ra bớt chất độc. Đổ ra rổ cho ráo, không rửa lại.
* Bước 2
Bắc chảo phi tỏi cho thơm, để lát tỏi phi qua 1 bên trang trí cho đẹp.. Cho gan vào xào xém cạnh, thêm rượu trắng lửa lớn. Nêm dầu hào, xíu đường, nước tương.
* Bước 3
Trút ra đĩa rắc tiêu xay.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne