Trang chủ Món ăn Thịt Kho Đu Đủ Hườm

Thịt Kho Đu Đủ Hườm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Thịt Kho Đu Đủ Hườm

Thịt heo kho đu đủ hườm vàng ngọt bắt cơm lắm cả nhà ạ #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 Khẩu phần

Thời gian nấu :

1 giờ
2 chén

sốt kho

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sốt kho nấu sẵn mình đá lên sóng món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6510185-s%E1%BB%91t-kho-da-d%E1%BB%A5ng-th%E1%BB%8Bt-heo-ca-d%E1%BB%93ng-ga-v%E1%BB%8Bt?invite_token=Avjfcug6gWV3brVdySbjTqYK&shared_at=1593998086
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ba rọi rửa sạch với nước ấm và xíu dấm, muối. Xắt con chì. Ướp thịt với 1 chén sốt kho cho thấm 1h. Đu đủ xắt khối vuông.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu sôi thịt. Đậy nắp nhỏ lửa 30ph cho thấm mềm. Thêm đu đủ vào đảo đều. Nhấc ra rắc hành lá, tiêu xay.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne