Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khoai Tây Xào Cà Chua Chay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonKhoai Tây Xào Cà Chua Chay
Từ hồi phát hiện ra khoai tây xào ăn ngon thì mình hay xào đủ kiểu. Món chay thì xào nấm, cà chua, ... hôm nay làm gọn nhẹ cho bữa cơm trưa.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
20 phútKhoai tây
Cà chua
Hành tây
Hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai tây gọt vỏ cắt đôi. Xắt mỏng 3mm. Ngâm khoai vào nước 15ph thay nước vài lần cho hết bột. Hành tây và cà chua cắt múi cau mỏng. Khoai tây xào nên cho nhiều dầu chút để khoai không dính nhau, không nát.
* Bước 2
Phi thơm tỏi và hành tây, cho cà chua vào đảo sơ. Thêm cà chua, 2 muỗng canh nước lọc, nêm vừa ăn. Đậy nắp cho khoai chín. Đảo nhẹ để khoai không nát.
* Bước 3
Khoai chín cho ra đĩa rắc hành lá và tiêu xay.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne