Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Súp Rau Củ Sườn Heo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonCanh Súp Rau Củ Sườn Heo
Được tặng một thùng rau củ Đà Lạt rất ngon nên m làm món canh súp rau củ sườn heo.
Nguyên liệu
sườn heo
hành tây
khoai tây bi
su su 200 gr
dền
bắp Mỹ ngọt
cà rốt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sườn heo chặt khúc vừa ăn trụng sơ với ít dấm và muối. Rửa sạch, thêm 1.5 lít nước và hành tây đun sôi, hạ lửa vớt bọt hầm 45 ph cho mềm. Vớt bỏ hành tây
* Bước 2
Củ đên, cà rốt, su su gọt vỏ xắt quân cờ
* Bước 3
Khoai tây bi gọt vỏ ngâm nước. Thêm bắp ngọt vào nồi sườn nấu sôi. Thêm khoai tây vào nấu sôi lại 5ph rồi thêm cà rốt, chờ 5 ph cho củ dền và su su vào
* Bước 4
Nêm nếm vừa ăn. Nấu thêm khoảng 5-7ph tất cả rau củ sẽ mềm đều. Múc ra tô rắc hành ngò, tiêu xay.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne