Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Khoai Sọ Hầm Xương
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonCanh Khoai Sọ Hầm Xương
Canh khoai sọ nấu xương hay thêm rau nhút thơm, ngon, bùi, mát. Cả nhà bỏ túi một gợi ý món canh đổi bữa cho gia đình nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ănThời gian nấu :
4 giờkhoai sọ
xương cổ heo
hành tây
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xương heo mình chọn phần xương cổ có thịt. Xương mua về rửa dấm muối trụng qua nước sôi. Thêm 1.5 lít nước và hành tây hầm 2 tới 3h. Vớt bỏ hành tây.
* Bước 2
Khoai sọ gọt sống thì hay bị ngứa nên mình luộc trước rồi bóc vỏ.
* Bước 3
Thêm khoai vào nước hầm, nêm muối, đun sôi trở lại nên nước mắm.
* Bước 4
Múc ra tô rắc hành lá, ngò xắt nhỏ và tiêu xay.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne