Trang chủ Món ăn Canh Khoai Môn Tôm Thịt

Canh Khoai Môn Tôm Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Canh Khoai Môn Tôm Thịt

Mấy hôm nay mát trời, mình nghĩ tới món canh này, nấu đơn giản mà thơm ngon cho bữa cơm gia đình. Khoai môn bùi thơm nấu với tôm thịt cho ngọt nước, nêm ít lá ngò gai rất hợp vị. Mời cả nhà làm thử.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
50 gr

Tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt xắt nhỏ, tôm lột vỏ chừa đuôi cho đẹp, đập hơi dập. Phi hành tỏi băm xào sơ với ít muối.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm nước dùng và khoai vào nấu sôi, nêm lại vừa ăn. Rắc hành và ngò gai xắt nhỏ.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne