Trang chủ SINH TỐ Cách Làm Món Sinh tố xoài của Chau Anh Do

Sinh tố xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chau Anh Do

Cách Làm Món Sinh tố xoài của Chau Anh Do

Sinh tố xoài mát rượi cho ngày hè nóng nực ☀️ #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

10 phút
3 quả

xoài

1 túi

sữa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài sau khi để trong tủ lạnh khoảng 2 3 tiếng thì lấy ra cắt nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bỏ 1 lượng khoảng 1 quả vào máy xay để xay cốc thứ nhất trước, 2 cốc sau cũng lần lượt như vậy
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ 1 lượng khoảng 1 muỗng thìa ăn cơm sữa đặc
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chia túi sữa thành 1/3 cho mỗi lượt xay
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm chút nước vào để không bị đặc nha
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Xay trong tầm 1 phút
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Đổ ra cốc và ta đã có thành quả để thưởng thức rồi nè
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne