Trang chủ SINH TỐ Cách Làm Món Sinh tố xoài trân châu của Apple's Kitchen

Sinh tố xoài trân châu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Cách Làm Món Sinh tố xoài trân châu của Apple's Kitchen

Nguyên liệu

100 gr

bột nếp

02 quả

xoài

01 muỗng canh

đậu phộng rang

03 muỗng canh

đường cát

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha 100gr bột nếp cho từ từ ít nước vào, nhào bột đều và cho mỗi hạt đậu phộng vào giữa rồi vo tròn nhỏ. Bắc nồi nước sôi và luộc các viên trân châu đã nặn, khi nào các viên trân châu nổi lên thì vớt ra và cho vào tô nước lạnh
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xoài 01 quả gọt vỏ cắt nhỏ và cho vào máy xay sinh tố cùng với 03 muỗng canh đường cát, 200ml nước cốt dừa xay nhuyễn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Còn 01 quả gọt vỏ cắt đôi và cắt hạt lựu. Cho xoài đã xay sinh tố vào chén và cho trân châu, xoài cắt hạt lựu vào thưởng thức
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne