Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh tố khoai môn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
n.đ t..b.dươngCách Làm Món Sinh tố khoai môn của n.đ t..b.dương
1 mùa hè thật mát lạnh với các loại sinh tố #bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
20phútkhoai môn
dừa
đá xay
đường
sữa tươi không đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai môn mua về gọt vỏ rửa sạch rồi cắt lát mỏng rồi đem hấp chín
* Bước 2
Dừa xay vắt lấy nước lấy nước cốt dừa đun cho sôi đến khi sền sệt
* Bước 3
Đem khoai môn, nước cốt dừa để nguội rồi cho thêm 2 muỗng đường, sữa tươi không đường đem đi xay thật mịn và nhuyễn rồi bỏ ra vào xay tiếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne