Trang chủ sinh tố dừa Cách Làm Món Smoothie rong chân vịt, sữa dừa của Pham Huyen

Smoothie rong chân vịt, sữa dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Cách Làm Món Smoothie rong chân vịt, sữa dừa của Pham Huyen

Mình nấu thạch rong chân vịt, vì bản chất thạch này giòn mà không dai, lại có mùi tanh tanh nên không ăn được nhiều. Nhưng khi mình làm smoothie thì rất ổn áp nha! #TapDeVang23

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thạch rong chân vịt cách làm đây nha!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuối bóc vỏ, cho tất cả vào xay nhuyễn, đổ ra cốc, rắc chút hạt chia vào. Ăn rất ngon mà không tanh tẹo nào luôn!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne