Trang chủ sinh tố dừa Cách Làm Món Sinh Tố Dừa của Hoàng Oanh

Sinh Tố Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách Làm Món Sinh Tố Dừa của Hoàng Oanh

Sài gòn đang nắng nóng☀️☀️☀️ Làm 1 ly sinh tố dừa giải khát nha cả nhà ơiiiiiiii #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 trái

dừa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dừa chặt lấy nước và cơm dừa (cho lượng vừa đủ 1 ly, nếu trái dừa lớn có thể làm được 2 ly nha). Cho tất cả nguyên liệu vào máy sinh tố xay nhuyễn. Xong
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhanh, lẹ...có ngay ly sinh tố mát lạnh,thơm ngon, beo béo nè😋
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne