Trang chủ Món ăn Đậu thịt sốt cà chua

Đậu thịt sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Đậu thịt sốt cà chua

Nguyên liệu

2 quả

cà chua

700 gram

đậu phụ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rang hơi vàng,cho chút nước mắm vào thịt rang cho ngấm,cho thịt ra bát riêng,cà chua rửa sạch thái múi cau

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo,cho cà chua,mì chính,hạt nêm vào đảo đều,cho thêm chút nước vào,đun đến khi cà chua chín nhừ

* Bước 3

Cho đậu thái vuông quân cờ,thịt vào đảo đều,nêm gia vị hơi đậm xíu,đun khoảng 5p cho thịt với đậu ngấm gia vị thì múc ra bát,rắc hành thái nhỏ lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne