Trang chủ Món ăn Mâm cơm 100k - 6

Mâm cơm 100k - 6

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Mâm cơm 100k - 6

#thucdon100ngan

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng tươi xào thịt bò: măng bóc vỏ,dùng dao nạo thành lát mỏng,rửa sạch, để ráo rồi cho vào nồi luộc chín.thịt bò thái mỏng,ướp với tỏi băm,mì chính,hạt nêm 5p cho ngấm gia vị.cho dầu ăn vào chảo,khi dầu nóng già cho thịt bò vào đảo nhanh tay đến khi thịt săn lại thì cho ra bát riêng.cho dầu ăn vào chảo,phi vàng tỏi rồi cho măng vào xào,sau đó cho thịt bò vào đảo đều,nêm lại gia vị vừa ăn.cho mùi tàu thái nhỏ vào đảo đều rồi cho ra đĩa
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu trắng hầm giò heo:đậu trắng ngâm qua đêm cho nở hết,chân giò làm sạch lông,chặt miếng vừa ăn rồi rửa sạch. Rửa sạch đậu,cho vào nồi ninh đến khi chín,đổ ra để ráo nước,móng giò cho vào nồi ninh,thêm mì chính,hạt nêm vào ninh đến khi chín thì cho đậu vào rồi ninh nhừ.múc ra bát rồi ăn thôi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tráng miệng kem ca cao nhà làm free😁😁😁😁😁
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne