Trang chủ Món ăn Canh cải ngọt thịt băm

Canh cải ngọt thịt băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Canh cải ngọt thịt băm

Nguyên liệu

200 gram

thịt băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải nhặt gốc,rửa sạch, để ráo rồi thái nhỏ.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo,phi thơm hành khô băm nhỏ sau đó cho thịt băm vào đảo đều,nêm gia vị vừa ăn,để thịt ra bát riêng

* Bước 3

Cho thêm chút dầu ăn vào chảo,cho rau cải vào xào qua,nêm gia vị vừa ăn sau đó đổ 1 bát tô nước vào,đun sôi lại,cho thịt băm vào đảo đều,nêm lại gia vị sau đó tắt bếp,múc canh ra bát.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne