Trang chủ Món ăn Bánh gạo viên

Bánh gạo viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Bánh gạo viên

1 món ăn của Hàn Quốc ạ

Nguyên liệu

300 gram

bột nếp

200 gram

đậu đỏ

50 gram

vụn dừa

50 gram

bột cacao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, rửa sạch đậu và ngâm qua đêm rồi đem đi nấu cho đến khi thật mềm. Sau đó,xay nhuyễn đậu, đường nâu, vani.

* Bước 2

Cho bột gạo nếp vào tô, thêm chút đường. từ từ đổ nước sôi vào bát và nhào đều đến khi thấy bột không còn dính tay, mịn.

* Bước 3

Tiếp theo,chia bột thành những viên nhỏ nặng khoảng 30g.Cán bột dẹt ra rồi đặt phần nhân đậu đỏ và gấp chặt các cạnh trên với nhau. Sau đó, vo tròn lại. Tiếp tục với bột còn lại đến khi hết.

* Bước 4

Thả các viên bột vào nồi nước sôi. Khi bột nổi lên, nhanh tay vớt bột ra ngoài rồi cho vào lại một bát nước lạnh. Sau đó,vớt bột lên, để ráo nước.

* Bước 5

Khi bánh gạo khô và dính, lăn qua các lớp áo cacao, vừng trắng, mè đen, vụn dừa sấy khô... là đã hoàn thành. 😤😤😤😤😤😤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne