Trang chủ Món ăn Bánh nếp bí đỏ nhân đậu xanh

Bánh nếp bí đỏ nhân đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Bánh nếp bí đỏ nhân đậu xanh

Nguyên liệu

100 gram

bí đỏ

50 gram

bột nếp

50 gram

đậu xanh

50 gram

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ thái nhỏ, hấp chín. Sau khi hấp bí xong, trộn bột nếp và 10gr đường rồi dùng thìa đánh nhuyễn

* Bước 2

Đậu xanh hấp chín, sau đó ta trộn với 10gr đường và dùng thìa đánh nhuyễn rồi ta nặn thành từng viên tròn. Dùng thìa nhỏ lấy 1 thìa vỏ bánh bọc lại nhân đậu xanh và nặn bánh hình tròn.

* Bước 3

Sau khi nặn bánh xong, chuẩn bị xửng hấp và hấp trong vòng 15 phút.

* Bước 4

Khi bánh chín, lấy bánh ra, lăn đều trên đĩa cơm dừa nạo đã chuẩn bị sẵn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne