Trang chủ Món ăn Cải thảo cuộn thịt sốt cà chua

Cải thảo cuộn thịt sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Cải thảo cuộn thịt sốt cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt băm trộn vs mộc nhĩ băm nhỏ, hành khô băm nhỏ, mì chính, hạt nêm, hạt tiêu, 1 quả trứng trộn đều

* Bước 2

Cải thảo tách bẹ rửa sạch cắt bớt phần cuống, chần qua nước nóng cho mềm

* Bước 3

Cho 1 phần thịt vào lá cải thảo sau đó quấn như quấn nem, đem hấp 10p

* Bước 4

Cho dầu ăn vào chảo, cà chua rửa sạch thái múi cau sau đó rim đến khi cà chua chín mềm, cho cải thảo đã hấp vào sốt đến khi sốt thành dạng sệt, dùng cải thảo sốt cà chua kèm cơm nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne