Trang chủ Món ăn Canh sườn bò củ cải

Canh sườn bò củ cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

lananhkitchen

Canh sườn bò củ cải

Nguyên liệu

400 gr

sườn bò

1 củ

cải

2 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn trần qua cho sạch rồi cho vào nồi cùng nước lạnh nêm ít gia vị, mắm.

* Bước 2

Gừng và hành tím cho vào nồi chiên không dầu 180 độ trong 7p rồi đập nhẹ gừng, bóc vỏ hành cho vào nồi nước dùng. Đun trong vòng 1h30p cho sườn mềm.

* Bước 3

Củ cải thái mỏng vừa cho vào đun 2p rồi bắc ra thả hành lá cắt nhỏ vào ăn nóng cùng cơm rất ngon ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne