Trang chủ Món ăn Nấm rơm xào bông thiên lý

Nấm rơm xào bông thiên lý

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Nấm rơm xào bông thiên lý

Nguyên liệu

1/2 ký

nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm mua về gọt phần đen phía dưới bỏ rồi đem rửa sạch bông thiên lý rửa sạch cần tây rửa sạch cắt khúc

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp chế dầu vào dầu soi cho nấm rơm vào xào khoảng 5 phút thì cho bông thiên lý vào xào chừng 3 phút bỏ muối muối đường bột ngọt sao cho vừa ăn là được cho cần vào rất tiêu lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne