Trang chủ Món ăn Nấm rơm xào củ cải đỏ củ hành tây

Nấm rơm xào củ cải đỏ củ hành tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Nấm rơm xào củ cải đỏ củ hành tây

Nguyên liệu

1/2 ký

nấm rơm

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm mua về cắt phần đen phía dưới bỏ hết rồi đem đi rửa cho sạch củ hành tây lột vỏ rửa sạch cắt miếng vừa ăn cà rốt gọt vỏ rửa sạch chẻ đôi cắt miếng vừa ăn cần rửa sạch cắt khúc

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp chế dầu dầu dầu sôi cho tỏi giàu phi tỏi thơm thì cho nấm rơm vào xào khoảng 2 phút cho củ cà rốt vào xào khoảng 3 phút thì cho củ hành tây vào xào khoảng 2 phút thì cho muối đường bột ngọt mỗi thứ một chút sao cho vừa ăn là được cho cần vào rất tiêu vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne