Trang chủ Món ăn Đĩa Ngũ Quả

Đĩa Ngũ Quả

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Đĩa Ngũ Quả

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột rau câu mua về ngâm nửa tiếng

* Bước 2

Dừa khô nạo vét lấy nguyên chất muối mít xay bằng máy xay sinh tố rồi đổ ra nồi nấu cho một chút đường vô lá cẩm nấu lấy nước nấu lấy nước dứa xay lấy nước để tủ lạnh một đêm lấy phần nước xanh còn phần nước trong bỏ củ dền xay lấy nước lá cẩm nấu lấy nước

* Bước 3

Bắt nồi rau câu lên bếp nấu xôi bỏ đường vô Đường ta nấu rau câu đến khi nước rau câu có màu trong là được mút một miếng nước rau câu cho nước lá cẩm vô Đỗ hình Chùm Nho múc một miếng nước rau câu cho nước Mít vào Đỗ thành hình trái khóm mút một miếng nước rau câu cho nước hoa đậu biếc vào Đỗ hình trái trái dừa mút một miếng nước rau câu cho nước lá dứa vào Đỗ Thành hình cái lá một miếng nước rau câu cho nước củ dền vô Đỗ Thành Đỗ thành hình trái trái mãng cầu

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne