Trang chủ Món ăn Cá lóc kho tiêu

Cá lóc kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Cá lóc kho tiêu

Nguyên liệu

1/2 con

cá lóc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lóc mua về rửa sạch sẽ cắt khúc vừa ăn ướp muối nước mắm đường bột ngọt nước màu dừa mỗi thứ một chút rồi để đó cho Thắm khoảng 15 phút là được

* Bước 2

Bắt nuôi cá lên lên bếp kho cho cạn nước thứ nhất rồi chế thêm nước vào tiếp tục kho tiếp tục kho đến khi cá chín thì nêm nếm lại mặn mặn ngọt ngọt là được cho hành lá vào bỏ tiêu lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne