Trang chủ Món ăn Sữa chua đậu biếc

Sữa chua đậu biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Sữa chua đậu biếc

Sữa chua hoa đậu biếc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

20 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hộp sữa Ông Thọ đổ ra tô đổ thêm một lon nước nóng thấy điều

* Bước 2

Cho 3 bịch sữa tươi vô thêm nửa lon nước nước hoa đậu biếc để nguội cho hai cục yaourt vô khuấy cho đều

* Bước 3

Rồi cho vô 20 cái hộp vô xong thì lấy cái nồi để tất cả vào chế nước giàu hai phần nóng một phần nguội làm sao cho ngập nước khoảng 2/3 hộp lấy nắp nồi đậy lại thêm một cái khăn phủ lên trên rồi để đó trong vòng 10 tiếng thì lấy để trong tủ lạnh khoảng 2 tiếng thì dùng được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne