Trang chủ Món ăn Canh Rau Tần Ô Nấu Thịt Băm

Canh Rau Tần Ô Nấu Thịt Băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Canh Rau Tần Ô Nấu Thịt Băm

#bepvang Rau được khu phố tài trợ nên mang ra nấu liền kẻo rau tần ô để lâu bị nhũn.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau tần ô rửa sạch cắt khúc.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước sôi thì đổ thịt băm đã xào vào. Mình hay xào sẵn thịt băm, giống xào thịt nạc thôi khi nào cần là nấu.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước sôi bùng cho rau tần ô vào và tắt bếp ngay. Rau rất nhanh chín.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Yummy 🥰💗
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne