Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh tôm cải bó xôi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Arany GreenCanh tôm cải bó xôi
Đó giờ mình nghe nói cải bó xôi (rau chân vịt) ăn tốt lắm luôn, mà nay mới thấy trong siêu thị gần nhà có bán, thế là mình mua về nấu thử 😁
Hashtag: #bepvang
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
15 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải bó xôi rửa sạch --> cắt khúc vừa ăn. Tôm rửa sạch --> lột vỏ, cắt vừa ăn. Đậu hủ non cắt miếng nhỏ. 🍤 (Mình vừa đọc báo nói là đậu hủ ăn với cải bó xôi sẽ làm mất chất bổ của cả 2 nguyên liệu, (hic sau khi đã ăn no nê tô canh này mới biết) nên mọi người đừng kết hợp 2 món này chung nhé).
* Bước 2
Đun khoảng 1,5 lít nước sôi --> cho tôm, đậu hủ vào. Tôm chín --> nêm nếm gia vị vừa ăn --> cho cải bó xôi vào, đảo đều --> tắt bếp ngay (do cải bó xôi rất nhanh nhũng, ăn mất ngon, nên mọi người cho rau vào đảo sơ thôi rồi tắt bếp nha).🥬
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne