Trang chủ Món ăn Canh tần ô đậu hủ non

Canh tần ô đậu hủ non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Canh tần ô đậu hủ non

Nguyên liệu

01 củ

gừng nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau tần ô ngâm nước muối loãng rửa sạch để ráo, gừng gọt vỏ rửa sạch cắt sợi. Đậu hủ non cắt miếng nhỏ vừa ăn. Cho 500ml nước lọc nấu sôi thì cho rau tần ô vào nêm hạt nêm chay và để lửa nhỏ để rau không bị chín quá
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cuối cùng cho đậu hủ non và gừng vào nêm gia vị vừa miệng thì tắt bếp.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne