Trang chủ Món ăn Canh cải thảo nấm đùi gà

Canh cải thảo nấm đùi gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Canh cải thảo nấm đùi gà

Canh cải thảo nấu với nấm đùi gà có vị ngọt, thanh rất ngon 🍲

Nguyên liệu

3 muỗng cafe

hạt nêm

02 muỗng cafe

dầu ăn

01 muỗng cafe

tiêu xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thảo rửa sạch ngâm nước muối loãng, cắt khúc nhỏ và rửa lại với nước, để ráo. Nấm đùi gà ngâm muối cắt khúc rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nồi lên bếp thêm dầu ăn, cho nấm và cải thảo vào xào sơ đến khi thấy cải và nấm mềm thì cho thêm nước lọc vào. Nước sôi thì Nêm hạt nêm vừa miệng và để lửa nhỏ tí thì tắt bếp và rắc tiêu vào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne