Trang chủ Món ăn Nấm bào ngư xào sả ớt

Nấm bào ngư xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Nấm bào ngư xào sả ớt

Cuối tuần với món nấm bào ngư xào sả ớt thơm ngon bổ dưỡng nha cả nhà

Nguyên liệu

05 cây

sả

05 trái

ớt nhỏ

04 muỗng cafe

dầu điều,

02 muỗng cafe

hạt nêm,

5 muỗng cafe

nước mắm chay

02 muỗng cafe

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư rửa sơ qua với nước ấm, ngâm với nước muối loãng, rửa sạch và để ráo xé sợi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sả cây cắt khoanh tròn rồi băm nhuyễn, ớt cắt nhỏ băm nhuyễn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho dầu điều rồi cho sả ớt vào xào chung, nêm hạt nêm, nước mắm chay và 02 muỗng cafe đường, xào cho sả ớt săn lại thì cho nấm bào ngư vào xào, nêm nếm gia vị vừa ăn và xào thấy nấm săn lại vừa ăn thì tắt bếp cho ra dĩa, bạn nào thích ăn mè thì có thể rắc thêm mè lên cũng sẽ rất ngon nha.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne