Trang chủ Món ăn Miến xào Hàn Quốc

Miến xào Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Miến xào Hàn Quốc

Miến hàn quốc xào rau củ và nấm

Nguyên liệu

1/2 củ

cà rốt

100 gr

cải thìa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến ngâm nước khoảng 05p. Sau đó bắt nước đun sôi và luộc, miến mềm thì lấy ra và rửa qua nước lạnh để miếng ko bị dính lại
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt, nấm đùi gà rửa sạch cắt sợi, cải thìa rửa sạch ngâm nước muối sau đó rửa lại và cắt đôi, ngò rí rửa sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho tí dầu sau đó cho cà rốt, nấm, ớt chuông đỏ vào xào hơi mềm thì cho cải thìa vào. Tiếp tục cho miến vào và nêm 02 muỗng cafe hạt nêm, 03 muỗng cafe nước tương, 01 muỗng cafe dầu hào chay. Tuỳ theo khẩu vị của các bạn mà nêm nếm nhiều hay ít nha. Cuối cùng cho tất cả ra dĩa rắc mè vàng lên trên và vài cộng ngò rí trang trí
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne