Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui nấu rau củ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Apple's KitchenNui nấu rau củ
Hy vọng với hướng dẫn cách nấu nui chay thơm ngon ngọt nước thanh mát nhất trên đây các bạn sẽ bỏ túi thêm cho mình bí quyết làm cho các món chay thơm ngon đúng vị hơn. Hãy nhanh chóng chiêu đãi cả nhà món ăn chay thanh mát này vào những ngày cuối tuần nhé!
Nguyên liệu
nui
cà rốt
cải trắng
mướp
dưa lê
giá
su su
chanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gọt sạch vỏ cà rốt, su su, củ cải trắng, mướp cắt khúc
Nấm ngâm với nước nóng rồi cắt đồi ngâm chung vào nước muỗi pha loãng
* Bước 2
Bắt chảo lên bếp cho tí dầu rồi xào nấm sơ qua. Nêm tí hạt nêm xong rồi tắt bếp cho nấm ra chén
* Bước 3
Bắt chảo lên bếp xào sơ cà rốt, susu. Sau đó đổ vào nồi nước hầm rau củ chung với củ cải trắng, mướp, dưa lê. Đun sôi đậy nấp khi thấy cà rốt mềm thì cho thêm nấm vào. Nêm hạt nêm và cho thêm tí dầu điều là xong nồi nước hầm rau củ
* Bước 4
Nui trước khi luộc ngâm sơ qua nước lạnh. Sau đó đun sôi nước và đổ nui vào, nui chín thì tắt bếp rồi rửa lại nước lạnh và cho tí dầu ăn để nui ko bị dính. Khi luộc nhớ đừng để lâu quá nui sẽ bị bở ko ngon
* Bước 5
Chả chay cắt 4 và xếp ra dĩa. Khi dùng thì bỏ vào tô. Ngò rí, chanh cắt nhỏ cho ra chén.
* Bước 6
Cho giá ra tô rồi bỏ nui vào. Sau đó cho nước hầm rau củ và chả chay, ngò rí vào. Nặn thêm tí chanh và tương ớt sẽ có tô nui hầm rau củ ngon ngọt thanh mát nha cả nhà
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne