Trang chủ Món ăn Ức gà xào ớt chuông

Ức gà xào ớt chuông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Ức gà xào ớt chuông

#ebepvang món ăn đơn giản, giảm cân

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

30p
1 quả

ớt xanh

1 quả

ớt đỏ

1/2 củ

hành tây

1 khúc

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt tỉa hoa, ớt thái miếng, hành tây thái miếng rửa sạch ức gà rửa sạch rồi thái miếng, mang ướp cùng chút muối, hạt tiêu

* Bước 2

Phi chút hành tím cho thơm rồi cho thịt gà vào đảo cho săn sau đó cho rau củ vào xào lửa lớn, nhanh tay đảo, nêm chút muối, mắm cho vừa ăn, rắc thêm chút hành lá, rau cần tây

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne