Trang chủ Món ăn Chuối ngũ cốc nướng echeat

Chuối ngũ cốc nướng echeat

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Duyên

Chuối ngũ cốc nướng echeat

Nguyên liệu

3 quả

chuối

1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cán nhuyễn 2 trái chuối sau đó cho yến mạch vào trộn đều cho 1 quả trứng vào trộn đều đổ vào khuôn quả chuối còn lại cắt lát bày lên trên mặt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào nồi chiên không dầu nhiệt độ 160d trong vòng 26p được sp như hình
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne