Trang chủ Món ăn Gà ta kho sả ớt

Gà ta kho sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Duyên

Gà ta kho sả ớt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

40p
1/2 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà mua về rửa sạch với muối chanh để ráo hoặc cho gừng vào gà cho rượu trắng vào rửa cho khử mùi tanh vớt gà để ráo

* Bước 2

Hành tím băm nhỏ, tỏi băm nhỏ, ớt băm nhỏ, nghệ băm nhỏ (có thể dùng bột nghệ), sả băm nhỏ. chặt gà miếng vừa ăn cho vào thau

* Bước 3

Cho 1 nửa hành tím tỏi ớt sả, nghệ vào trong thau gà trộn đều nêm nước mắm muối bột ngọt, hạt nêm và 1 nữa muỗng đường vào trộn đều Bắc chảo lên bếp cho dầu vào đợi sôi cho hành tím tỏi ớt nghệ vào đảo đều cho dạy mùi sau đó cho gà vào đảo đều.để lửa lớn đảo tới khi gà săn lại cho cây sả cắt khúc vào sau đó cho 400ml nước xâm xấp gà đun lửa nhỏ đậy nắp đợi cho cạn thì tăt bếp vậy là được món gà kho sả ớt như hình rất ngon ạ
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne